Stefanie Sommerauer

 

Meine Reise ging über einige Kontinente bis ich vor 13 Jahren in Golling sesshaft wurde.
Im Februar 2016 mietete ich die Räumlichkeiten für den Lebensraum an.

So entstand eine Praxis in der ich Menschen helfe, bewusster zu werden.
Mehr mit sich in Verbindung zu treten und alles in die „ursprüngliche Ordnung“ zu bringen! Heilung auf ALLEN Ebenen!

Meine bisherige Lebensgeschichte, gab mir den Weg vor, im Einklang mit der Natur zu leben und meinem inneren Gefühl zu folgen.

Ich möchte jeden einladen, sich noch besser wahrzunehmen, und wieder richtig zu spüren!
Denn gerade das SPÜREN ist in der heutigen Zeit, wo wir oft nur mehr im Kopf und in Gedanken, außerhalb unseres Körpers „funktionieren“, wichtiger denn je.
Zu einem Leben voller Lebensfreude, Leichtigkeit und Kraft zu kommen, und unser Schicksal selbst in die Hand zu nehmen um glücklicher und freier zu werden ist das Ziel!

Ich helfe dir gerne dabei!

YOGA, MEDITATION, SCHAMANISMUS und KRÄUTER helfen uns, sich wieder aufs wesentliche zu besinnen.

Als kleines Kind liebte ich es, mit meiner Oma draussen unterwegs zu sein, um Blumen, Kräuter und Bäume zu erkunden. Meine Kindheit habe ich als schön, frei und bunt in Erinnerung.

Mit 14 Jahren bekam ich starke Migräne. Ständige Tabletteneinnahme machten mich nur zu einem „halben“ Menschen.
Mit Ernährung und gesünderem Lebensstil versuchte ich es auszugleichen. So kam ich zu Qigong und Meditation und weiter zum Yoga.

Diese sehr intensive, wohltuende und tiefgreifende Wirkung lernte ich schnell kennen und entschied mich ins LAND des YOGA, nach INDIEN zu reisen!!!
Diese Reise brachte mich zu vielen Lehrern mit verschiedenen Stilen und Traditionen.
Am Fuße des Himalayas, in einem Ashram (indisches Kloster), machte ich meine erste Ausbildung zur Yogalehrerin in der Hathayogatradition.
Das ist bald 20 Jahre her.
Seit diesem Tage LIEBE und LEBE ich das Yoga mit all seinen Facetten und lehre die verschiedenen Aspekte mit sehr viel Freude.

Einen weiteren Teil meiner Lebensaufgabe, fand ich im Schamanismus.
Diesen Weg intensivierte ich, als ich 2013 schwer an Krebs erkrankte.
Heute bin ich gesünder als vorher und sehr dankbar für all diese Erfahrungen die mir das Leben stellte.

Die Herausforderungen die uns das Leben gibt, sind immer Wegweiser um innerlich zu wachsen.
Yoga und Schamanismus können dabei helfen, Stück für Stück wieder „GANZ“ zu werden, die verschiedenen Lebensaspekte, unserer Selbst anzunehmen und zu unserer Urnatur zurück zu kommen.

All das gebe ich voller Freude und Liebe weiter – an jeden Menschen, der sich mit Hingabe auf dieses Leben einlässt,- in schwierigen wie auch in schönen Momenten.

So kann die Welt zu einem lebenswerten und noch schöneren Ort werden!

Ich freue mich wenn ich jemanden dabei begleiten darf, sein innerstes wieder strahlen zu lassen.

Namaste
Stefanie

 

Meine Ausbildungen

2020 Anusara Yoga Teacher Training bei Christina Lobe (108h)

2019 Hormonyoga Therapie bei Lalleshvari (Dr. Claudia Trunke) (80h)

2019 Schamanischer Meisterkurs „Behüteter Weg des Schamanen“ (50h)

2019 Anusara Yoga Immersion 100h bei Christina Lobe

2018 Schamanischer Meisterkurs „Archetypen“ (50h)

2017 Schamanische Ausbildung in der Inkatradition (400h)

2017 Vinyasa Flow Yogafortbildung bei Christine May (50h)

Yogafortbildungen bei Roland Jensch, Katchie Ananda, Young Ho Kim, Christiane Wolff, David Lurey u.v.w.

2017 Kundaliniyoga bei Karina Wagner

2016/17 Weiterbildung Yoga 500h bei Christine Stiessel Yogawege Wien

2014/15 Yogalehrer 200h (Yoga Alliance zertifiziert) bei Yogawege Wien

2014 MBSR 10-Tages- Stille- Meditationsretreat bei Hannes Huber

2013 Hypnose Ausbildung bei Sigurd Engelmann

2013 Weiterbildung „Grüne Kosmetik“ bei Gabriele Nedoma, Misteltherapie bei Olaf Rippe, Räucherworkshops bei Marlies Bader

2012 Russische Heilweisen

2012 Kräuterwissen bei Wolf Dieter Storl und Dr. Christian Rätsch

2011/12 Dipl. Kräuterexpertin (Freunde Naturgemäßer Lebensweise)

2010 Kristallenergetik

2007 Reiki 2

2007 Lichtsprache 1+2 Starr Fuentes School of Light

2006 Yogafortbildung Indien

2003 Reiki 1

2002 Schamanische Heilarbeit Starr Fuentes School of Light

2000 Yoga im Parmath Niketan Ashram in Indien

1999 Meditationsretreat Buddhistische Meditation bei Künzig Sharma Rinpoche in Indien

 

Und natürlich hoffe ich, dass diese Liste noch länger wird, mit vielen neuen und wunderbaren Menschen, die ich kennen lernen darf und die meinen Lebensweg bereichern!